YOGA DÉTOX

La séance de yoga détox s’articule autour du vinyasa, un yoga en mouvement dans lequel on recherche la fluidité.

Grégory professeur de hatha yoga à Paris 19ème

L’accent est mis sur les postures qui aident votre organisme à se détoxifier : torsions, travail musculaire des cuisses, inversions, et mouvements, accompagnés sans cesse par une respiration profonde et contrôlée.

Un grand nettoyage physique et mental !