PROGRAMME DE NOS ATELIERS

Les ateliers  sont donnés par les différents professeurs du centre ou des intervenants extérieurs spécialisés le samedi ou le dimanche après-midi, parfois le soir en semaine.

Leur durée vous permet d’aborder les sujets dans leur ensemble, aussi bien au niveau théorique que pratique. Un temps de partage vous permet de poser toutes vos questions.

Une description détaillée de chaque atelier est disponible sur notre page d’accueil, mais nous restons à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

Réservation obligatoire sur notre site. Cliquez sur le planning.

– Dimanche 29 avril, de 14h30 à 16h30 : Atelier Yoga, ayurveda et chakras : Anahata,avec Fabienne, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement,( hors abonnements illimités),

– Lundi 30 avril, de 19h45 à 22h0 : Bénédiction Mondiale de la Pleine Lune,avec Catalina, 20 € (chèque ou espèces pour Catalina)

– Mardi 1er mai, de 16h00 à 18h00 : Atelier hatha yoga : une pratique profonde, avec Eugénie, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, (hors abonnements illimités),

– Mardi 1er mai, de 15h00 à 16h30 : Méditation sonore aux bols tibétains autour des chakras, avec Yohann et Camille, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, (hors abonnements illimités),

– Dimanche 6 mai, de 18h00 à 20h00 : Atelier Yin yoga pur, avec Valérie, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement,( hors abonnements illimités),

– Jeudi 10 mai, de 16h00 à 18h00 : Atelier hatha yoga : une pratique profonde, avec Eugénie, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, (hors abonnements illimités),

– Samedi 12 mai, de 14h00 à 17h00 : Atelier yogathérapie intégrale de la colonne vertébrale, avec Maitri, 45 €,

– Samedi 12 mai, de 14h30 à 16h30 : Atelier yoga et réflexologie : apaiser le stress et l’anxiété, avec Fabienne, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, (hors abonnements illimités),

– Dimanche 20 mai, de 13h00 à 16h00 : Atelier yogathérapie intégrale du stress, avec Maitri, 45 €

– Dimanche 20 mai, de 16h30 à 18h30 : Atelier Perfectionnement des postures: inversions, équilibres sur les bras,  avec Maitri, 35 €

– Samedi 2 juin, de 13h00 à 16h00 : Atelier Mode de vie yogique et la détox (asanas, kryas&shatkarmas (techniques de nettoyage), jeûne, avec Maitri, 45 €

– Samedi 2 juin, de 16h30 à 18h30 : Atelier Perfectionnement des postures : l’ouverture des hanches, avec Maitri, 35 €

– Dimanche 3 juin, de 18h00 à 20h00 : Atelier Yin yoga pur, avec Valérie, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, (hors abonnements illimités),

– Dimanche 17 juin, de 14h30 à 16h30 : Atelier Yoga & ayurveda : l’énergie au féminin, avec Fabienne, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement,( hors abonnements illimités),

– Dimanche 17  juin, de 18h00 à 20h00 : Atelier Flexions arrières, avec Maddalena, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, (hors abonnements illimités),

– Dimanche 8 juillet, de 14h30 à 16h30 : Atelier Yoga, ayurveda et chakras : Sahasrara, avec Fabienne, 35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, (hors abonnements illimités.