Vinyasa flow

Idéal pour les débutants ou pour les corps fatigués, le vinyasa flow est une pratique  bienfaisante,des enchaînements doux alliant un travail de reconnection à la respiration  et aux sensations pour  délier le corps et apaiser le mental.

Vous  accéderez à une détente profonde et régénérante! .

Le vinyasa doux/débutants est enseigné par Eva le vendredi à 12h30.