Grégory est professeur de la Technique Alexander, diplômé du CFTA de Paris dirigé par Agnès de Brunhoff.
Il enseigne cette technique en séance individuelle et sous forme d’ateliers ouverts à tous.
Il est par ailleurs comédien et professeur à l’Ecole de Comédie Musicale de Paris.
Il pratique la méditation depuis 15 ans.
Grégory enseigne la technique Alexander sous forme d’ateliers mensuels (un samedi par mois).
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Les ateliers sont donnés par les différents professeurs du centre ou des intervenants extérieurs spécialisés le samedi ou le dimanche après-midi, parfois le soir en semaine. Leur durée vous permet d’aborder les sujets dans leur ensemble, aussi bien au niveau théorique … Continuer la lecture →
ATELIER PARENTS/ENFANTS LE 26 JANVIERLe yoga parents/enfants est un cours de yoga et expression corporelle ludique, adapté aux plus petits accompagnés d’un ou des ses deux parents: il s’adresse à des enfants à partir de 3 ans. À travers la pratique du yoga les enfants … Continuer la lecture →
YOGA EN FAMILLE LE 1ER FEVRIERLe yoga parents/enfants est un cours de yoga à 2 en famille ou entre amis. Il s’adresse aux adultes (parents, grands-parents, tantes, oncles, frères, sœurs, etc.) et aux enfants (frère, sœur, cousin(e), ami) entre 2 et 10 ans. Pratiquer le … Continuer la lecture →
ATELIER YOGA & BAIN SONORE : POSEZ VOS INTENTIONS LE 1ER FEVRIEREn ce début d’année, célébrons et accueillons le Renouveau et l’Abondance. Au début de ce nouveau départ, ce nouveau cycle, vivons cette phase d’introspection qui nous permettra de réfléchir et nous concentrer sur nos désirs profonds, sur notre intuition, de … Continuer la lecture →
FUN YOGA ADOS LE 1ER FEVRIERLa vie d’un adolescent est souvent stressante à bien des égards : les études, les changements physiques et intellectuels, entre autres, en font une période de grand chamboulement. Pour les ados, Barbara a créé « Fun Yoga » ou des enchaînements de … Continuer la lecture →
ATELIER YOGA & SONOTHERAPIE : AMELIORER VOTRE SOMMEIL LE 2 FEVRIERLe yoga et la sonothérapie présentent une aide utile et naturelle pour lutter contre les problèmes de sommeil. Nadège vous propose une séance de yoga postural et d’exercices respiratoires (pranayamas) que vous pourrez ensuite utiliser chez vous pour passer de … Continuer la lecture →
ATELIER DE YIN YOGA PUR UN DIMANCHE PAR MOIS AVEC VALERIE LE 2 FEVRIERValérie vous propose une pratique plus approfondie du Yin yoga le premier dimanche de chaque mois, avec une pratique de 2 heures. Le Yin Yoga est une belle et délicieuse pratique qui nous aide à apaiser notre corps et notre cœur. … Continuer la lecture →
MEDITATION SONORE AUTOUR DES CHAKRAS LE 2 FEVRIERD’un côté, les bols chantants, plus connus sous le nom de « bols tibétains », qui produisent des sons à la fois d’une incroyable pureté et d’une grande complexité, des sons à la fois doux, puissants et enveloppants. Leur vibration … Continuer la lecture →
SEANCES INDIVIDUELLES DE MEDIUMNITE ET HARMONISATIONAnne-Laure Glannaz vous reçoit pour une séance individuelle de médiumnité ou d’harmonisation de l’être. En 2020, elle sera présente, entre 10h00 et 19h00 les : 4 et 5 février, 21 et 22 avril, 2 et 3 juin, 3 et 4 … Continuer la lecture →
ATELIER YOGA & SONOTHERAPIE : PRATIQUE VIBRATOIRE POUR L’HIVERYohann et Marie S vous proposent un atelier alliant les puissances vibratoires et équilibrantes du yoga intégral et des bols tibétains (appelés aussi « bols chantants ») afin de retrouver équilibre et vitalité au cœur de l’hiver. L’énergie hivernale va vers … Continuer la lecture →
ATELIER SOPHROLOGIE & YOGA : GESTION DU STRESS LE 8 FEVRIERAu travail, dans la vie familiale, dans le métro, en lisant les infos.. les sources de stress et de tensions sont multiples. S’il est un moteur nécessaire pour évoluer, se dépasser et se fixer de nouveaux défis, le stress peut … Continuer la lecture →
CERCLE DE LA PLEINE LUNE – BENEDICTION MONDIALE LE 9 FEVRIERNadège et Lydie vous proposent de vous joindre au groupe des Moon Mothers pour recevoir la bénédiction de la Pleine Lune. Célébrons ensemble le Féminin Divin, le cadeau d’énergie de la Lune et de la Terre. Cette bénédiction est mondiale. … Continuer la lecture →
MEDITATION & KIRTANS LE 9 FEVRIERCorinne vous propose une séance de méditation et chant de kirtans le 9 février à 18h00. Les kirtans, qui font partie de la voie du Bhakti Yoga, signifient « chanter le nom de Dieu avec ferveur » et sont chantés principalement en … Continuer la lecture →
YOGA DU RIRE LE 16 FEVRIER !Dimanche 16 février de 18h00 à 19h00, Françoise vous propose une séance de yoga du rire. Partage, lâcher-prise et joie au rendez-vous ! Rire est très bon pour la santé physique et mentale ! Merci de réserver sur le planning … Continuer la lecture →
NADEAH EN CONCERT POUR L’ASSOCIATION JAYA KATUTURASamedi 29 février, Nadeah nous fait le plaisir de venir chanter ses dernières chansons en concert acoustique. Nadeah est une chanteuse australienne. Après ses débuts londoniens, elle se fait connaître au début des années 2000 grâce à son groupe rock … Continuer la lecture →