Yoga détox

La séance de yoga détox s’articule autour du vinyasa, un yoga en mouvement dans lequel on recherche la fluidité.

L’accent est mis sur les postures qui aident votre organisme à se détoxifier : torsions, travail musculaire des cuisses, inversions, et mouvements, accompagnés sans cesse par une respiration profonde et contrôlée.

Un grand nettoyage physique et mental !

Emmanuelle votre professeure de yoga détox, le jeudi à 12h30.

Elodie est votre professeure le mercredi à 18h30.