ATELIER YOGA & ANATOMIE : LES HANCHES LE 5 OCTOBRE

Avec Eugénie, diplômée Anatom’yoga chez Blandine Calais Germain, venez approfondir votre connaissance de la hanche.

En commençant par une phase théorique en anatomie, nous nous pencherons sur le mécanisme de cette articulation.

C’est ensuite, lors d’une phase de pratique, que nous identifierons les freins que l’on peut rencontrer.

Ainsi nous verrons comment déverrouiller ces blocages et adapter les postures.

Cet atelier est ouvert aux yogis débutants et confirmés.

Cet atelier est proposé par Eugénie. Il a lieu le samedi 5 octobre, de 16h00 à 18h00.

35 € ou 2 crédits sur votre abonnement, hors abonnements illimités – Règlement sur place.

Merci de réserver en ligne sur notre agenda.