COURS EN LIGNE

Pour vous offrir un choix maximal, Yoga & Co continue de vous proposer des cours en ligne, à suivre en complément ou à la place des cours en salle.

Des cours à partir de 21h00 durant la période de couvre-feu, afin de varier vos soirées et de profiter de ce temps à la maison pour pratiquer plus.

Il s’agit de cours en direct, que vous pourrez suivre en petit comité, cela nous permettant de pouvoir continuer à vous corriger (et oui !) malgré la distance. Vous pourrez aussi nous poser vos questions directement.

Comment faire ?

– Inscrivez-vous sur le site de réservation « cours en ligne » au moins 2 heures à l’avance, ou avant l’heure indiquée pour les cours matinaux,

– Téléchargez Zoom,

– Munissez-vous de votre matériel (tapis, coussin, couverture pour les relaxations) et habillez-vous confortablement,

–  Connectez-vous grâce à l’application Zoom et au code que vous avez reçu par email, 10 minutes avant le début du cours,

– Souriez ! Vous êtes avec nous !

Prenez soin de vous, chez vous aussi !

Om shanti,

Nadège et l’équipe de professeurs