Aurélie

Aurélie a commencé son travail sur le corps par la voix.

En effet, le chant, son premier amour, demande des connaissances techniques comme le rapport au sol, la respiration , la conscience du centre . Autant de choses qui s’approchent du Pilates.

Après une intense période de Danse, le rapport au sol a encore pris de l’ampleur.

Enfin en 2016  le Pilates,  qu’elle pratiquait déjà depuis 10 ans, est devenu un intérêt de premier plan de manière évidente car c’est une continuité de son expérience dans l’enseignement ainsi que son travail sur le corps par l’art.

Son approche est empreinte de toutes ses expériences .

Le diplôme d’enseignement qu’elle a passé est très axé sur toute la philosophie du bien-être par le Pilates .

Pour elle un cours réussi est un bon équilibre entre travail des muscles profonds, plaisir, bien-être et amélioration du quotidien .

Aurélie vous propose une séance de Pilates le samedi à 13h30.