ATELIER EN LIGNE : DU TAPIS A L’AU-DELA …..

Eugénie vous propose un atelier basé sur la transmission orale.  En prenant comme point de départ ce que vous connaissez, nous irons au-delà du tapis pour dépasser les postures et explorer des thèmes divers et variés.

Pourquoi pratiquons-nous ? Exercices physiques et respiration ? Méditation et alimentation ? Où cela nous mène ? Quelle est la philosophie du yoga ? A quels textes faisons-nous référence ? Autant de questions qui parfois, ne trouvent pas leurs réponses au sein d’un cours.

Nous explorerons ensemble ce que le yoga peut nous apporter de plus. En évoquant, les techniques de nettoyage du corps physique, mental et émotionnel, nous aborderons des sujets plus spirituels tels que le karma, la mort et la réincarnation.

Pratique physique limitée dans cet atelier pour yogis débutants et confirmés.

Tenue confortable, supports pour une bonne assise et coussins moelleux exigés.

Cet atelier aura lieu le samedi 23 janvier, de 15h15 à 16h45.

35 € ou 2 crédits sur votre abonnement (hors abonnements illimités).

Merci de réserver sur notre agenda en ligne avant samedi 23 janvier, 12h00.