Afin de convenir à chacun, nous vous proposons un grand nombre d’activités variées : des formes les plus classiques de yoga aux plus originales. Quelque soit votre niveau, votre âge, vos goûts, vous trouverez votre bonheur !

Avant de vous inscrire, vous avez la possibilité de réserver un entretien au cours duquel nous pourrons discuter ensemble afin de vous aider à choisir l’activité qui vous conviendra le mieux.

Les classiques

Ils sont proposés plusieurs fois par semaine, voir tous les jours ! 

Les doux

Des approches douces, qui travaillent en profondeur.

Yoga restauratif

Gym douce

Barre au sol – Feldenkrais

Méthode Feldenkrais

Stretching complet

Méditation relaxation nidra

Yin yoga

Méditation

Les dynamiques

Des approches plus toniques, pour dynamiser sa pratique.

Les spécifiques

Le yoga peut également avoir un intérêt pour certaines problématiques précises et peut être intégré dans votre routine thérapeutique. N’hésitez pas à nous contacter afin de discuter de votre situation en particulier.

Yoga du visage

Yoga pour la santé du dos

Yoga des hormones

Yoga en famille – 1 fois par mois

Yoga femmes enceintes & postnatal