Les kirtans, qui font partie de la voie du Bhakti Yoga, signifient « chanter le nom de Dieu avec ferveur » et sont chantés principalement en sanskrit mais aussi dans n’importe quelle autre langue. Corinne s’accompagne de l’harmonium indien et les kirtans … Continuer la lecture
Ce yoga est un hatha yoga traditionnel, ouvert à tous. L’utilisation des supports a plusieurs bénéfices : rendre des postures complexes plus accessibles, faciliter l’apprentissage des mouvements, favoriser la décontraction. Grâce à un correct alignement du corps, à des étirements … Continuer la lecture
Dans cette pratique spécialement dédiée aux abdominaux, nous allons pratiquer ensemble les exercices qui permettent de renforcer notre centre tout en protégeant notre dos et les viscéres. Le muscle du périnée, la respiration pleine conscience et la bonne humeur seront … Continuer la lecture
Le drainage lymphatique manuel est différent des autres types de massage, car il ne comporte aucune manœuvre glissée; sa pratique se fait « à-mains-sèches », sans huile ou crème… Il est en effet indispensable, qu’à chaque manœuvre : il y ait « une accroche », … Continuer la lecture
Comme son nom l’indique la Naturoquantique© est l’association de la naturopathie et de la physique quantique. Les avancées en matière de Biophysique et de Biologie cellulaire sont en passes de changer fondamentalement notre conception de l’univers, de l’homme et … Continuer la lecture
Pascale intervient sur les coups de soleil, les zonas, les brûlures de toutes sortes qu’elles soient accidentelles ou provoquées par les traitements comme la radiothérapie. Mais les témoignages et les photos valant mille discours … « Je souhaite témoigner sur l’intervention … Continuer la lecture
D’un côté, les bols chantants, plus connus sous le nom de « bols tibétains », qui produisent des sons à la fois d’une incroyable pureté et d’une grande complexité, des sons à la fois doux, puissants et enveloppants. Leur vibration … Continuer la lecture
En liant les mouvements d’une barre au sol contemporaine à la conscience de la méthode Feldenkrais, Virginie vous propose de trouver de l’espace dans vos articulations, de jouer avec le poids de corps pour libérer les tensions et de rentrer dans … Continuer la lecture
Le Yoga des Hormones est une méthode thérapeutique, dynamique et naturelle, mise au point par Dinah Rodrigues. Il s’agit d’un enchaînement particulier de postures de yoga accompagné de techniques de respiration et de circulation d’énergie et dont le but est d’augmenter les taux hormonaux de la … Continuer la lecture
Douleurs de dos, des cervicales ou encore grosse fatigue ? Le massage ayurvédique vous donnera du bien être et surtout une relaxation importante et soulagement des zones impliquées pendant la grossesse. Il s’agit d’un massage d’environ 50 minutes qui se pratique … Continuer la lecture
Ce cours de yoga est destiné à combattre la fatigue pendant et après un cancer. Le yoga représente une approche intéressante alliant des interventions sur le corps et l’esprit. Certaines des postures utilisées favorisent force et souplesse tout en invitant … Continuer la lecture
La bénédiction de l’utérus est un soin énergétique donné par une femme initiée (Moon Mother) à une autre femme pour : éveiller une conscience profonde du Divin féminin et s’y relier, éveiller, énergiser et soigner les principaux centres énergétiques féminins, … Continuer la lecture
La Méthode Feldenkrais est une méthode qui a pour projet d’amener à prendre conscience de ses mouvements dans l’espace et dans son environnement, à travers les sensations kinesthésiques qui y sont reliées. Cette méthode permet de développer une présence à … Continuer la lecture
Discipline psychocorporelle créée à la fin des années 60 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycédo, la sophrologie vise à rétablir et à maintenir l’équilibre entre le corps et l’esprit. Elle s’appuie sur trois outils : la relaxation dynamique, la respiration … Continuer la lecture
Ce yoga thérapeutique s’adresse aux seniors, ainsi qu’aux personnes en convalescence ou ayant des problèmes de santé, afin de retrouver une mobilité pour la vie de tous les jours. Valérie propose des variations adaptées pour que chacun puisse profiter pleinement … Continuer la lecture
