PROGRAMME DE NOS ATELIERS

Les ateliers  sont donnés par les différents professeurs du centre ou des intervenants extérieurs spécialisés le samedi ou le dimanche après-midi, parfois le soir en semaine. Leur durée vous permet d’aborder les sujets dans leur ensemble, aussi bien au niveau théorique … Continuer la lecture

FUN YOGA ADOS LE 1ER FEVRIER

La vie d’un adolescent est souvent stressante à bien des égards : les études, les changements physiques et intellectuels, entre autres, en font une période de grand chamboulement. Pour les ados, Barbara a créé « Fun Yoga » ou des enchaînements de … Continuer la lecture

ATELIER DECOUVERTE DE L’AYURVEDA LE 18 JANVIER

Dans la médecine traditionnelle indienne, Yoga et Ayurveda sont liés et se complètent harmonieusement. Nathalie est l’auteure de nombreux livres sur l’ayurveda. Au cours de cet atelier,avec Nathalie, vous découvrirez les grands principes de l’Ayurveda, les différentes constitutions ayurvédiques, les … Continuer la lecture

YOGA EN FAMILLE LE 1ER FEVRIER

Le yoga parents/enfants est un cours de yoga à 2 en famille ou entre amis. Il s’adresse aux adultes (parents, grands-parents, tantes, oncles, frères, sœurs, etc.) et aux enfants (frère, sœur, cousin(e), ami) entre 2 et 10 ans.   Pratiquer le … Continuer la lecture

ATELIER PARENTS/ENFANTS LE 26 JANVIER

Le yoga parents/enfants est un cours de yoga et expression corporelle ludique, adapté aux plus petits accompagnés d’un ou des ses deux parents: il s’adresse à des enfants à partir de 3 ans. À travers la pratique du yoga les enfants … Continuer la lecture

MEDITATION & KIRTANS LE 9 FEVRIER

Corinne vous propose une séance de méditation et chant de kirtans le 9 février à 18h00. Les kirtans, qui font partie de la voie du Bhakti Yoga, signifient « chanter le nom de Dieu avec ferveur » et sont chantés principalement en … Continuer la lecture

YOGA DU RIRE LE 16 FEVRIER !

Dimanche 16 février de 18h00 à 19h00, Françoise vous propose une séance de yoga du rire. Partage, lâcher-prise et joie au rendez-vous ! Rire est très bon pour la santé physique et mentale ! Merci de réserver sur le planning … Continuer la lecture