Si vous n’avez aucune idée de l’activité qui pourrait vous convenir, si vous avez un objectif particulier à réaliser, si vous avez des problèmes de santé à résoudre, nous pouvons vous conseiller sur la/les activité(s) qui pourrai(en)t vous convenir le mieux et à quel rythme. Nous établirons ensemble un planning et en reparlerons au bout d’un mois pour savoir s’il vous convient. Cet entretien « coaching » se fait sur rendez-vous auprès de Nadège (entretien téléphonique possible).  Ces 2 premiers entretiens sont gratuits.

Si vous êtes débutant, venez à un cours spécialement indiqué « débutants » ou « tous niveaux » sur le planning.

Pour réserver votre cours ou un atelier, allez sur l’agenda (l’icône en haut à droite de chaque page du site) et créez votre compte. Une fois votre compte créé (cela prend 2 minutes), cliquez sur le cours souhaité et réservez-le entre 2 mois et 5 minutes avant son commencement. Un email de confirmation vous indiquera que vous êtes bien attendu. En cas d’empêchement, vous pouvez annuler votre réservation jusqu’à 6 heures avant le cours, en passant encore une fois par le site de réservation. Toute annulation se faisant moins de 6 heures avant le début de la séance est décomptée. En cas de retard, merci de nous prévenir au 01 42 09 20 78.

Les inscriptions ne se font pas par téléphone, mais en réservant sur l’agenda en ligne.

Venez  5  minutes avant le début du cours. Apportez une tenue confortable (pantalon à taille élastique, tee-shirt ou sweat, chaussettes). Si besoin est, 2 vestiaires sont à votre disposition, ainsi qu’une douche.

En raison des mesures sanitaires liées au Coronavirus, et pour une pratique sereine et sécure, des mesures particulières sont mises en place :

  • Nous ouvrirons la porte 5 minutes avant le début de chaque cours et refermerons au début de la séance (plus de salle d’attente),
  • Le port du masque est obligatoire,
  • Merci d’apporter votre tapis,  et éventuellement une petite couverture,
  • Dans la mesure du possible, merci d’arriver en tenue,
  • Merci de penser à prendre de quoi vous désaltérer ou d’apporter votre gourde à remplir.
  • Merci d’utiliser le liquide hydroalcoolique qui sera mis à votre disposition dès l’entrée dans notre espace,
  • Merci de respecter la distanciation physique avec les autres élèves et les professeurs.

 

Un certificat médical vous sera demandé lors de votre inscription au centre. Il faudra le fournir dans les 2 mois suivant cette inscription.

Cependant, il est impératif de signaler avant le début du cours à votre professeur tout problème de santé, qu’il soit chronique ou non.

Les femmes enceintes, même en début de grossesse, doivent participer aux cours qui leur sont spécifiquement dédiés, à savoir le yoga pré-natal le mardi à 19h00 et le jeudi à 11h00, le yoga nidra  le mardi à 12h30,la méditation le samedi à 18h30 et   la méthode Feldenkrais le lundi à 11h00 et le dimanche à 19h00.

Le cours d’essai est à 10 €, 9 € pour les étudiants et les chômeurs. Un seul cours d’essai par personne.

Le règlement se fait sur place avant le début du cours.

Si vous prenez un abonnement, quel qu’il soit, vous pouvez changer de cours, de professeur, d’activité et vous inscrire quand vous le souhaitez.

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous contacter !

A très vite !

Nous vendons des tapis et quelques accessoires. Mais si vous recherchez plus de matériel, n’hésitez pas à commander sur Yogis on Roadtrip, la boutique yoga en ligne