ESPRIT YOGA N°38 – JUILLET/AOUT 2017
LE PARTICULIER SANTE JUIN 2017
PUBLIC JANVIER 2014
BLOG MANGE TES LEGUMES AOUT 14
Conseils d’une prof de yoga à ceux qui, comme elle, ont un handicap – Le Nouvel Observateur
NOUVELLES DE L’INDE OCT-NOV 12
Yoga pour tous
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Actualités
YOGA & CO EST OUVERT TOUT L’ETE !Yoga & Co reste ouvert pendant la période estivale (sauf du 12 au 18 août) ! Le planning est légèrement modifié, mais nous continuons à vous assurer des cours variés et de qualité pendant cette période où, plus que jamais, on a … Continuer la lecture →
PROGRAMME DE NOS ATELIERSLes ateliers sont donnés par les différents professeurs du centre ou des intervenants extérieurs spécialisés le samedi ou le dimanche après-midi, parfois le soir en semaine. Leur durée vous permet d’aborder les sujets dans leur ensemble, aussi bien au niveau théorique … Continuer la lecture →
YOGA AU PARCA partir de dimanche 2 juin, et tant que la météo le permettra, rejoignez-nous le dimanche matin sur la grande pelouse du Jardin d’Eole, pour un cours en plein air . Retrouvons-nous à l’entrée donnant sur la rue d’Aubervilliers. Le dimanche … Continuer la lecture →
ATELIER KUNDA YOGA : LA LUNE LE 17 JUINA raison d’une fois par mois, Minako vous propose des ateliers de Kunda yoga. Elle alterne les thématiques Lune/Soleil. Le 17 juin, de 19h00 à 21h00, la thématique est la LUNE, « la voie du féminin pacifié » ! C’est une séance … Continuer la lecture →
CONCERT MEDITATIF A LA HARPE DE CRISTAL LE 18 JUINCe concert vous est proposé par Anne-Laure Glannaz. Ce concert méditation est une occasion de vous reconnecter avec votre être, votre source, votre âme…avec le plus intime en vous. Vous allez éveiller l’ancrage en vous. Ce sera votre porte d’entrée pour … Continuer la lecture →
SEANCES INDIVIDUELLES DE MEDIUMNITE ET HARMONISATION LES 19 & 20 JUINAnne-Laure Glannaz vous reçoit mercredi 19 et jeudi 20 juin, entre 10h00 et 19h00 pour une séance individuelle de médiumnité ou d’harmonisation de l’être. La séance dure environ 1 heure et coûte 70 €. Merci de réserver par email : … Continuer la lecture →
ATELIER PILATES INTERMEDIAIRES LE 22 JUINCet atelier, proposé par Analia, aura pour thème le coeur . Il vous invite à réparer le corps pour l’été, le stimuler , le challenger… Dans ses deux ateliers avec un intervalle d’un mois, Analia vous propose des variations, de … Continuer la lecture →
ATELIER AVEC MAITRI : TROUVER LA PAIX – YOGA POSTURAL, PRANA NIDRA, MANTRATHERAPIE & BAIN SONOREChaque atelier sera unique avec un mélange de techniques thérapeutiques pour le système nerveux et endocrinien à travers le mouvement, le souffle, l’éveil vocal et la vibration. Après la pratique vous ressentirez une vitalité et légèreté dans le corps, … Continuer la lecture →
ATELIER : YOGA SUR CHAISE LE 30 JUINEugénie vous propose de découvrir le yoga sur chaise. Dans notre mode de vie sédentaire, cet objet du quotidien peut provoquer des mots de dos ou autres tensions. Pendant cet atelier, nous l’utiliserons pour délier ces raideurs musculaires au niveau … Continuer la lecture →
STAGE DE YOGA INTEGRAL DU 2 AU 4 JUILLETQue diriez-vous de faire l’expérience du yoga intégral pendant 3 jours ? De prendre le temps pour des pratiques nouvelles, pour approfondir celles que vous connaissez déjà, pour poser vos questions, pour trouver ce qui vous convient le mieux ? … Continuer la lecture →
ATELIER FEMMES ENCEINTES & BALLON SAMEDI 6 JUILLETEmmanuelle est, entre autres, professeure de yoga pré et post-natal. Elle vous propose un atelier pour s’initier et faire l’expérience du ballon, une découverte salutaire s’il en est ! Qui soulage pendant la grossesse et accompagne efficacement le travail le … Continuer la lecture →
ATELIER DE YIN YOGA PUR UN DIMANCHE PAR MOIS AVEC VALERIE LE 7 JUILLETValérie vous propose une pratique plus approfondie du Yin yoga un dimanche par mois, avec une pratique de 2 heures. Le Yin Yoga est une belle et délicieuse pratique qui nous aide à apaiser notre corps et notre cœur. Le Yin … Continuer la lecture →
ATELIER : SOUFFLE & MOUVEMENT LE 25 AOÛTFil rouge de la pratique des postures de yoga, la respiration est le maître à suivre. Apprendre à l’écouter pour : se laisser être respiré, l’accompagner en conscience, le synchroniser avec le mouvement. Tatiana vous propose une pratique pour harmoniser … Continuer la lecture →
ATELIER MIEUX COMMUNIQUER AVEC VOS ENFANTS DIMANCHE 15 SEPTEMBRERosana vous propose des clés pour communiquer de façon efficace avec vos enfants ! Objectifs : Favoriser un climat de confiance et respect mutuel Comprendre l’autre pour mieux se faire comprendre Instaurer un rapport gagnant/gagnant L’aider à exprimer son … Continuer la lecture →
ATELIER : LES BASES DU MAGNETISME LE 22 SEPTEMBREVoulez vous développer votre magnétisme ? Soigner vous même et vos proches ? Apprendre à ressentir le champs énergétique et à vous protéger ? Objectif du programme : Découvrir des bienfaits du magnétisme sur vous et votre entourage. Le magnétisme est une pratique ancestrale qui … Continuer la lecture →
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