NOS ATELIERS

Régulièrement, nous mettons en place des ateliers évenementiels qui ont pour but de vous permettre d’approfondir une discipline ou un thème.
Vous pourrez y poser des questions, vous confronter à des postures ou des exercices nouveaux et ainsi évoluer dans votre pratique.

Certains ateliers sont récurrents, d’autres n’ont lieu que de façon exceptionnelle.
Les ateliers sont à réserver directement sur le planning.

MON MOMENT MEDITATIF DU DIMANCHE SOIR LE 12 DECEMBRE
ATELIER YOGA : FOCUS SUR LES POSTURES D’EQUILIBRE LE 12 DECEMBRE
YOGA EN FAMILLE DE NOËL LE 12 DECEMBRE
CYCLE MBSR DE 8 SEMAINES Mindulness-Based Stress Reduction (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) INFORMATIONS LE 14 DECEMBRE & LE 15 JANVIER
ATELIER SOPHROLOGIE & YOGA : PASSER UN HIVER AU TOP LE 18 DECEMBRE
UN REVEILLON AU TOP !
STAGE MATINAL EN LIGNE : REEQUILIBRAGE APRES LES FÊTES
ATELIER YIN YOGA PUR LE 9 JANVIER
ATELIER A 2 : PREPARATION A L’ACCOUCHEMENT LE 16 JANVIER
ATELIER BACK TO SCHOOL : LES ANCRAGES LE 29 JANVIER