VERANE
Yoga maternel, yoga en famille
Formée initialement en Inde, Vérane enseigne le Yoga depuis plus de 10 ans, et propose des cours qui, tout en nourrissant les fondations de la pratique et de l’alignement dans les postures, développent des séquences en mouvement dans des flows adaptés au rythme et à l’évolution de chacun.
Ses séjours réguliers en Inde sont la source d’une inspiration qu’elle transmet avec joie et simplicité, rendant accessible à tous les enseignements (Hatha, Pranayama, Méditation, Sanskrit) qu’elle a reçus de manière traditionnelle, tout en étant reliée aux formes les plus contemporaines de la pratique du yoga dans laquelle elle continue de se former.
Thérapeute en Yoga et Ayurvéda, Vérane crée des programmes personnalisés selon les savoirs de cette sagesse holistique indienne pour une pratique désignée d’après les besoins de chacun, par le choix d’enchainements posturaux spécifiques, au rythme de la saisonnalité ou encore le moment de la journée qui jouent un rôle dans l’Ayurvéda. Consultante en huiles essentielles, elle accompagne aussi ses élèves avec l’aromathérapie qui vient souvent envelopper ses cours pour la relaxation.
