FORMATION YOGA & CANCER : 35 HEURES, EN JUIN

FORMATION « YOGA ET CANCER  » PROPOSEE PAR CORINA BUTNARU

Objectif de la formation :

  • Etre capable d’identifier les points fondamentaux d’une bonne prise en charge d’une personne ayant eu un cancer (aspects médicaux, psychologiques et pédagogiques) (l’objectif de savoir)
  • Etre capable de guider une séance de 60 minutes pour des personnes ayant eu un cancer (l’objectif de savoir-faire)
  • Etre capable d’accueillir des personnes ayant eu un cancer dans un cours de yoga « normal » et adapter la séance afin que tou·te·s les participant·e·s puissent en profiter (l’objectif de savoir-être)

Modalités techniques et pédagogiques :

  • En distanciel via l’application ZOOM (réalisées à l’aide des supports power point, pdf, word, ainsi que des séquences YouTube)

Modalités de déroulement et tarif :

  • Adaptation du programme en fonction du/des besoin(s) du/des stagiaire(s).
  • Si absence des participant·e·s, possibilité d’accéder au replay des classes virtuelles
  • Prix 1050 € HT (si prise en charge 1260 € HT) pour 35h de formation

Public concerné :

  • Pratiquant·e·s de yoga
  • Pour les personnes qui enseignent déjà le Yoga et qui souhaitent ouvrir leurs cours à un nouveau public ;
  • Pour les personnes qui souhaitent se reconvertir pour devenir professeur.e.s de Yoga et pouvoir cibler différents publics ;
  • Les professions médicales ou paramédicales : médecins, ostéopathes, kinés, psychomotricien·nes, ergothérapeutes, orthophonistes etc. ou toute personne qui souhaite être sensibilisée au sujet « cancer »

Pré-requis :

  • Parler français et être âgé·e de plus de 18 ans
  • Avoir une connexion internet de bonne qualité et un ordinateur avec caméra et micro

Comment réserver ?

Pour tout renseignement ou pour réserver, merci de nous contacter au 01 42 09 20 78  ou contact@yogaandco.fr

Suivi et évaluation :

  • Mises en situation d’enseignement en fin de formation : animer un cours de yoga adapté aux personnes ayant eu un cancer
  • Interaction permanente entre les participants et le formateur et suivi personnalisé des stagiaires
  • Attestation d’assiduité en fin de stage (ou certificat de réalisation)

PROGRAMME

La formation traite du Yoga pour les personnes ayant eu un cancer.

La formation alterne théorie, pratiques posturales et partages d’expériences. Elle dure 6 jours et se répartit sur 35h, vendredi 10 et 17 Juin 2022 de 14h15 à 17h45, samedi 11 et 18 Juin 2022 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 et dimanche 12 et 19 Juin 2022 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30. (Prévoir une heure chaque soir de formation pour revoir les notes de la journée et réaliser quelques travaux à la maison qui seront à restituer le lendemain)

Attention : cette formation n’est en aucun cas à caractère médical ! Elle favorise simplement le bien-être physique et psychologique des personnes ayant /ayant eu un cancer et qui intègrent un de vos cours de yoga.

JOUR 1 & 2 :

Le cancer, les traitements

  • Quelques chiffres liés au cancer
  • Quels sont les besoins des personnes ayant été touchées par le cancer ?
  • Les différents types de cancer ; prévention et dépistage
  • Le parcours de soin ; comprendre les traitements du cancer
  • Les répercussions psychologiques
  • Pratique posturale
  • Evaluation

JOUR 2 & 3 :

Contenus denseignement et outils

  • Le Yoga : bienfaits, précautions et contre-indications
  • L’importance de la prévention et de l’hygiène de vie
  • Asanas : les postures, comment les adapter ?
  • Pranayama : divers exercices respiratoires
  • Méditation, Relaxation et Yoga Nidra : différentes exercices
  • Les auto-massages
  • La Philosophie et la Spiritualité du Yoga
  • Pratique posturale
  • Evaluation

JOUR 4 :

La pratique pédagogique / la posture du/de la professeur·e

  • Le rôle et le positionnement d’un·e professeur·e de Yoga
  • Les responsabilités de l’enseignant·e pendant un cours
  • Les qualités à développer pour transmettre un enseignement de qualité
  • Les valeurs-clefs à transmettre
  • Adapter sa voix et communiquer de manière optimale
  • Pratique posturale
  • Evaluation

JOUR 5 :

Séquençage des cours

  • Construire des séquences de cours claires, logiques, originales, créatives et efficaces, adaptées aux différents publics et aux différents contextes
  • Soigner sa structure avec un début, un cœur de séance et une fin de séance clairement définis
  • Les cours collectifs
  • Les cours particuliers
  • Pratique posturale
  • Evaluation

JOUR 6 :

Epanouissement perso + Entrepreunariat (Référentiel de l’enseignant·e)

  • Gérer son énergie, prendre soin de soi, assurer sans s’épuiser
  • La discipline personnelle d’un·e enseignant·e, suivre une Sadhana
  • Connaître l’environnement administratif et juridique de l’enseignement
  • Le contexte financier de l’enseignement du « Yoga et cancer », les revenus escomptés et comment se diversifier
  • Savoir parler de soi grâce aux indispensables de la Communication web et réseaux sociaux
  • Fixer ses tarifs et créer son planning
  • Apprendre à se vendre de manière authentique et éthique
  • Démarcher les différentes structures et les différents acteurs impliqués dans l’accompagnement des personnes ayant eu un cancer
  • Développer son activité de manière cohérente
  • Assurer le suivi qualitatif des cours donnés
  • Où trouver informations, aide et soutient
  • Associations qui viennent en aide aux patients et proches
  • Législation quant au retour au travail
  • Biographie

Evaluation

  • Mises en situation d’enseignement tout au long de la Formation
  • QCM de fin de Formation

Important ! L’attestation d’assiduité (ou certificat de réalisation) sera donnée seulement après réception de l’intégralité des évaluations.