Bienvenue chez Yoga & Co, des cours en ligne & des cours en salle.

La période difficile que nous traversons nous a permis de resserrer nos liens.

Yoga & Co, c’est bien sûr un centre de remise en forme comme il en existe tant d’autres, mais aussi une communauté dont vous faites partie, communauté qui partage, se soutient, prend soin des autres, dans la bonne humeur et la bienveillance.

Respectueux des dernières mesures gouvernementales, nous sommes à nouveau contraints de fermer nos portes jusqu’au 20 janvier 2021.

Cependant, nous continuons à vous proposer des séances en ligne, en direct, via l’application Zoom, méthode que nous avons déjà mise en place et que vous avez pu apprécier depuis mars. L’essence des pratiques que nous proposons est l’échange avec de vrais spécialistes de leurs pratiques respectives, avec un objectif premier : vous aider à vous maintenir en bonne santé physique et morale.

Les cours en ligne nous permettent de vous montrer, vous expliquer, vous ré-expliquer, vous voir, vous conseiller, vous corriger, et adapter nos séances à votre corps et à vos émotions du moment, pour travailler ensemble à vous faire progresser à votre rythme.

Comme beaucoup de commerces et professions indépendantes, nous sommes touchés de plein fouet par cette nouvelle fermeture. Nous souhaitons pouvoir continuer notre engagement professionnel, défendre notre activité autant passionnante que fragile.

Aussi, votre soutien nous est plus que nécessaire. Participer à nos cours, c’est soutenir un centre indépendant dans votre quartier, c’est soutenir la pluralité d’une profession qui se standardise lentement, c’est concrètement nous permettre de vous accueillir de nouveau en toute sérénité dès la réouverture de votre centre. Car sans vous, Yoga & Co n’existe pas.

Nous remercions tous les élèves qui nous soutiennent et prennent de nos nouvelles. Je répondrai volontiers à chacune de vos questions et prendrai compte de vos suggestions. Concrètement, comment ça se passe ? Vous réservez votre séance sur l’agenda « cours en ligne » de notre site yogaandco.fr. Vous recevrez le lien Zoom par email ainsi qu’un lien sécurisé par sms pour l’éventuel règlement. Connectez-vous 5 minutes avant le début de la séance, et c’est parti pour un moment de bien-être !

Un grand merci de la part de toute l’équipe de professeures et de moi-même !

Portez-vous bien, prenez soin de vous, prenez soin de vos proches, restez chez vous…. Et souriez !

Nadège et les professeurs du centre (Barbara, Fred , Vanessa, Marie(s), Valérie, Corina, Fany, Eugénie, Emmanuelle, Elodie, Virginie, Camille, Analia, Lila, Clotilde).

 

Depuis 2012,  Yoga & Co, c’est :

Un espace

Trois salles calmes et lumineuses au bord du Bassin de la Villette, sur 200 m² de plain-pied accessibles à tous.Yoga & Co, centre de yoga, pilates, méditation, relaxation, technique alexander, soins energetiques, osteo fluidique, yoga nidra, stretching, eveil corporel situé Quai de Seine à paris, 19ème.

Un accueil chaleureux, un véritable havre de paix où vous ressourcer loin du tumulte quotidien.

Une équipe

Des professeurs diplômés, expérimentés, attentifs et enthousiastes, qui sauront vous faire partager leur passion et vous guider personnellement.Yoga-and-co-TRY&DO-12

Des activités

Un choix d’activités pour tous :

Ouvert toute l’année et 7 jours sur 7, Yoga & Co vous offre la possibilité de découvrir plusieurs formes de yoga et des activités de bien-être.

Des formes les plus classiques : Hatha-yoga , Vinyasa,  … aux plus originales :  Yoga nidra, yoga pour les ados, yoga détox…

Vous pourrez aussi découvrir et pratiquer le Pilates, la Méditation, l’Assouplissement physiologique, et même …. la méthode Feldenkrais !

Enfin, pour prolonger votre bien-être, en séances individuelles sur rendez-vous, des massages traditionnels indiens (ayurvédiques),  des séances de sophrologie, de soins énergétiques, du reboutement,  et du reiki.

Des cours pour toute la famille et tous les âges de la vie :  hatha-yoga pour les enfants, cours pré et post-nataux, cours doux ou avancés, chacun y trouvera une activité adaptée à son âge, son état de forme et ses aspirations.

Le centre est accessible aux personnes à mobilité réduite. Ainsi, la méditation et le yoga du rire sont praticables en fauteuil roulant. D’autres activités sont accessibles en fonction de votre handicap. N’hésitez pas à nous demander conseil.

Un état d’esprit

Quel que soit votre niveau de pratique, sportifs ou non, yogis débutants ou confirmés, Yoga & Co a pour objectif de vous aider à vous faire du bien, à retrouver ou renforcer énergie, forme physique et sérénité.

Notre large palette d’activités ont toutes un point commun : un bénéfice tant pour le corps que pour l’esprit.

Nous pouvons vous aider à choisir celle qui vous conviendra le mieux, et vous avez la possibilité de toutes les explorer avec un seul abonnement.

Etudiants, chômeurs, nos tarifs sont accessibles à tous.

Yoga & Co, c’est le bien-être accessible et immédiat !

Informations légales :

N° de Siret : 752 197 525 00013 (RCS Paris)

N° de TVA intracommunautaire : FR 10752197525

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