LA PRATIQUE CHEZ YOGA & CO
Afin de convenir aux envies et aux possibilités de chacun, nous avons développé une large offre pour que chacun façonne sa pratique comme il le souhaite. Ateliers évenementiels, activité régulière, soins, il y en a pour tous les goûts !
DES ACTIVITÉS
Afin de convenir à chacun, nous vous proposons un grand nombre d’activités variées : des formes les plus classiques de yoga aux plus originales. Quelque soit votre niveau, votre âge, vos goûts, vous trouverez votre bonheur !
Nos activités sont à heures fixes, chaque semaine, pour une pratique régulière.
DES ATELIERS
Régulièrement, nous mettons en place des ateliers évenementiels qui ont pour but de vous permettre d’approfondir une discipline ou un thème. Vous pourrez y poser des questions, vous confronter à des postures ou des exercices nouveaux et ainsi évoluer dans votre pratique.
DES SOINS
Yoga & Co est aussi un espace bien-être qui vous propose tout au long de la semaine des soins et des séances individuelles pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.
DES FORMATIONS
Vous avez régulièrement la possibilité de participer à des formations sur des thématiques proches de nos apprentissages. Les détails de chaque formation (prix, horaires, niveau) sont disponibles en cliquant sur la formation qui vous intéresse.
DES SEANCES DANS VOTRE ENTREPRISE
Il est reconnu à présent que le bien-être joue un rôle essentiel dans les entreprises. Nous nous déplaçons ou vous accueillons nos locaux pour des séances sur mesure satisfaisant les besoins de vos collaborateurs : yoga sur chaise, méditation, yoga dynamique, Pilates…. Un moment pour se retrouver, se recentrer, améliorer votre concentration et être plus heureux au travail.
DES SÉJOURS ET DES STAGES
Sortons de Paris et retrouvons-nous à l’occasion de vacances yogiques ou de stages.
Participant.es ou organisateur.es de ces séjours, nous vous les recommandons en toute confiance et restons à votre disposition pour tout renseignement.