A l’occasion du mois du handicap, Yoga & Co s’engage dans notre quartier.
Nadège propose 3 séances gratuites dédiées à des personnes en situation de handicap physique ou psychique et aux aidant.es.
– Mardi 11 juin à 14h00 : une séance douce et relaxation pour les personnes en situation de handicap moteur. Nadège vous contactera à l’avance pour connaître votre situation et vos besoins. 6 personnes maximum. Salle accessible aux fauteuils, accompagnant.es bienvenu.es.
– Jeudi 20 juin à 14h00 : une séance de yoga postural et relaxation pour les personnes en situation de handicap psychique en voie de rétablissement. 10 personnes maximum. Merci d’apporter une tenue confortable et une serviette ou un tissu pour recouvrir votre tapis de pratique.
– Jeudi 27 juin à 14h00 : une séance de yoga du visage et relaxation nidra en salle et en ligne pour les aidant.es. Une vraie pause ressourçante pour accompagner les aidant.es. Merci d’apporter une tenue confortable et une serviette ou un tissu pour recouvrir votre tapis de pratique. Visage et mains propres pour le yoga du visage. Si vous réservez en ligne, prévoyez une huile de massage.
Merci de réserver sur notre planning en ligne et de nous prévenir en cas d’absence. Nombre de places limité !
