YOGA EN FAMILLE LE 24 MARS

cours de yoga en famille chez Yoga & Co à Paris 19ème

Une fois par mois, Grégory vous propose un moment privilégié à deux. Pour exprimer ensemble la joie et la créativité, et se mettre à l’écoute de l’autre.

Cet atelier parent/enfant est une invitation à la découverte du yoga, dans un esprit de douceur et de bienveillance.
Après avoir relâché les tensions du corps, nous découvrirons en musique les postures de façon ludique, puis, nous porterons une attention particulière aux bienfaits de la respiration.

Nous clôturerons la séance par un temps de relaxation, pour parfaire le relâchement physique et mental.

Les enfants sont bienvenus à partir de 3 ans, leur accompagnateur entre 3 et 99 ans !

La séance a lieu un dimanche par mois, en dehors des vacances scolaires, de 16h00 à 16h45.  Merci de réserver sur notre planning en ligne.

12 € par participant. Tarif réduit pour les familles nombreuses : 40 € pour 4 personnes (ou plus !) de la même famille.