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Cet atelier, proposé par Anne-Catherine, se divisent en plusieurs parties :
Yoga du ventre
Avec des postures qui vont agir spécifiquement sur la zone du ventre, afin de détendre le ventre, stimuler les organes internes, activer l énergie dans la zone du ventre.
Pranayama
Pour nettoyer, purifier les.organes et rafraichir
Automassage du ventre
Pour détendre le ventre et libérer toutes les tensions , les blocages, dénouer les émotions
Acupression
Pour relancer l’énergie et booster sa vitalité.
Cet atelier de 2 heures a lieu dimanche 24 mai, de 15h00 à 17h00
45 € ou 2 crédits sur votre abonnement, hors abonnements illimités, annuels., et offres spéciales.. Il a lieu en salle et en ligne.
