YOGA PRÉ ET POSTNATAL

Cette période de la vie d’une femme est toute particulière, c’est pourquoi nous vous accompagnons d’une manière spécifique.

 

PROFESSEUR

Parce que cette période de la vie d’une femme est toute particulière, des cours de yoga tous particuliers leur permettent de préparer l’arrivée de bébé en forme et sans stress et de vivre ensuite un moment de partage et de détente et de remise en forme avec leur bébé.

Des postures spécialement adaptées pour travailler le corps sans risque pour l’enfant pour les femmes né ou à naître, du partage et de la détente.

Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga pour participer à ces séances.

Le yoga maternel a lieu chaque jeudi à 11h00 en salle et en ligne.

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