🌕 Un rendez-vous mensuel pour le corps et l’esprit 🌿
Chaque mois, Colomba vous invite à un atelier unique de 2 heures, alliant yoga intégral et bains sonores.
🧘♀️ 1h30 de yoga en mouvement et en respiration pour délier le corps, apaiser l’esprit et reconnecter à soi.
🎶 Puis, laissez-vous porter par 30 minutes de méditation sonore, bercé(e) par les vibrations profondes des bols chantants… Un véritable voyage intérieur.
✨ Une parenthèse bien-être pour vous recentrer et vous ressourcer.
