Ateliers

ATELIER YOGA RESTAURATIF & DETOX DE PRINTEMPS LE 19 JUIN

Pour aborder sereinement cette nouvelle période venez nous retrouver pour un atelier de pratique douce et accessible à tous. L’objectif sera de régénérer votre corps et votre mental en profondeur afin de vous préparer à accueillir l’été. Grâce aux postures, à la respiration et à la relaxation vous détendrez votre corps, calmerez votre mental et …

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STAGE MATINAL EN LIGNE : S’OUVRIR A L’ETE A PARTIR DU 13 JUIN

Stage de yoga matinal en ligne d’une semaine avec Eugénie à partir du 13 juin Retrouvons-nous de bon matin sur nos tapis pour une pratique complète alliant étirements, postures, respiration et méditation. Laissons l’inutile de côté et plantons les graines du renouveau, s’aligner et se connecter à son fort intérieur. Le stage a lieu  le …

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FÊTE DU YOGA ! SEANCE AU PARC & SEANCE SUR DONATION LE 21 JUIN

Le 21 juin est la journée internationale du yoga ! A cette occasion, Nadège propose 2 séances ouvertes à tous, alliant hatha yoga et nidra, du mouvement facile et  une grande relaxation pour être en pleine forme et (re)découvrir le yoga. Votre participation libre sera entièrement reversée à l’association Jaya Katutura, créée par Nadège en …

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ATELIER EN LIGNE : RETROUVEZ VOTRE EQUILIBRE EMOTIONNEL – FAIRE FACE AU CHANGEMENT LE 23 JUIN

LE CONCEPT DU CYCLE DE CES ATELIERS Chaque atelier est dédié à la santé mentale et, dans son entièreté, le cycle de 4 rendez-vous doit vous aider à retrouver l’équilibre émotionnel. Nous voulons que le plus grand nombre puisse participer aux cycle EBY ; c’est pourquoi nous vous proposons un tarif exceptionnel  de seulement 6 € la séance. SI …

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YOGA EN FAMILLE LE 3 JUILLET

Une fois par mois, Corina vous propose un moment privilégié à deux. Pour exprimer ensemble la joie et la créativité, et se mettre à l’écoute de l’autre. Cet atelier parent/enfant est une invitation à la découverte du yoga, dans un esprit de douceur et de bienveillance.Après avoir relâché les tensions du corps, nous découvrirons en …

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