Ateliers

ATELIER DECOUVERTE BEND & FLOW : RESSENTIR LA POSTURE LE 2 OCTOBRE

Nous explorerons dans cet atelier le rapport au mouvement dans la posture en revenant sur la forme de certains « asanas » de référence en yoga postural. La structure parfois figée des « asanas » qui privilégie les lignes et les formes géométriques peut parfois nous éloigner de nos besoins spécifiques mais aussi nous priver des mobilités nécessaires pour que notre corps …

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ATELIER YOGA INTEGRAL & SONOTHERAPIE : DU SON AU SILENCE LE 15 OCTOBRE

Depuis la nuit des temps, l’humanité a toujours exploré l’aspect guérisseur de la musique. Tambours, bols chantants des moines tibétains, ragas indiens… Les hommes ont utilisé le Son pour libérer les blocages et les disharmonies qui pouvaient les affecter individuellement ou collectivement. Les méditations dites sonores ont pour caractéristique d’utiliser le Son comme vecteur pour rétablir …

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cours de yoga en famille chez Yoga & Co à Paris 19ème

YOGA EN FAMILLE LE 16 OCTOBRE

Une fois par mois, Vérane vous propose un moment privilégié à deux. Pour exprimer ensemble la joie et la créativité, et se mettre à l’écoute de l’autre. Cet atelier parent/enfant est une invitation à la découverte du yoga, dans un esprit de douceur et de bienveillance.Après avoir relâché les tensions du corps, nous découvrirons en …

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